日式和风豆腐色拉 椰香黄油咖喱鸡-独身饭鸿蒙炼体
看过了许多美景，也看过了许多美食
用心挑选纪念品边令诚，也热情拥抱每顿料理
许久未更新，只因独身饭出去浪了一圈
然后云亦思虞，便有了今天要介紹的两道异国料理
Part 1 日式和风豆腐色拉
|食材|
秋葵
番茄
鸡蛋
紫苏叶
绢豆腐
|调味料|
鲣鱼酱油调味汁
红葡萄酒醋
赤味增酱
橄榄油
|做法|
1. 倒一锅水放入鸡蛋煮开后关火焖5-7分钟
(独身饭鸡蛋焖过了2分钟中航物业oa，得到一枚全熟白煮蛋至尊女王爷，本意是想要带点溏心）
2. 烧开另一锅水后放入秋葵煮2-3分钟军工六校，盛起放入冰水中静置
3. 把绢豆腐倒入盘中蒋定桂，西红柿切孙答应丁聂宁，秋葵切小段缘来网登录，鸡蛋切片
4. 将鲣鱼酱油调味汁、红酒醋、味增酱、橄榄油依次倒入碗内搅拌均匀陈文佩，酱汁就做好了
5. 把酱汁均匀淋在西红柿豆腐鸡蛋秋葵上，将紫苏叶撕碎后撒上即可
Part 2 椰香黄油咖喱鸡
|食材|
鸡翅根
胡萝卜
番茄
洋葱
大蒜
生姜
|调味料|
海盐
黑胡椒
黄咖喱膏
椰浆
黄油
|做法|
1. 鸡翅根上划几刀妥木斯，撒上海盐和黑胡椒静置15分钟；
胡萝卜去皮切块姹女九转，番茄和洋葱切女烈老虎凳丁；大蒜和生姜切成末
2. 起油锅舞讯网，龙华苹果园放入大蒜和生姜末香锅
3. 放入鸡翅根煎至7成熟
4. 放入一半量的黄咖喱膏和黄油一起翻炒鸡翅根
5. 让每个鸡翅根都沾上黄咖喱膏然后盛出待用
6. 放入黄油和洋葱丁翻炒
7. 翻炒至洋葱逐渐开始酥烂呈金黄色
8. 放入胡萝卜块飞天狐狸，鸡翅根继续一起翻炒
9. 放入番茄丁和剩下的一半黄咖喱膏翻炒
10. 倒入椰浆跑牛网，搅拌均匀后盖上锅盖炖煮25分钟
11. 转小火炖煮至胡萝卜酥烂，洋葱融化
12. 关火后再放入一块黄油金宝美，搅拌使之融化均匀
13. 出锅装盘， 淋上少许椰浆点缀
说不出旅行的意义
但是每个场景都动心
离开邵江彬，是为了更好的回归
祝你胃口好云赚官网，侯璎珏我还是那个不定期更新食谱的独身饭