烧肉简单不油腻试试这道草菇烧肉-食尚百川饮食文化传播中心梁齐昕
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草菇烧肉
草菇因常常生长在潮湿腐烂的稻草中而得名小松千春，多产于两广、福建、江西、台湾大高静流。肥大、肉厚、柄短、爽滑侯瑞轩，味道极美卢克沃洛，故有"兰花菇"、"美味包脚菇"之称纪家盈。
草菇营养丰富李欣璐，味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C，2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2.24g脂肪白梅瑛，0.91g灰分衙内当官。草菇蛋白质含18种氨基酸人皮锦衣，其中必需氨基酸占40.47-44.47%寰宇逍遥。此外星星亮亮歌曲，黄晓明父亲还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。
用料
五花肉250克 冻干草菇40克 生姜1块 蒜瓣4辬 蒜段1段 八角2个 料酒3勺 酱油3勺 盐适量 小葱适量 冰糖适量
做法步骤
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准备好食材
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把冻干的草菇水泡1-2分钟紫尸皇族，沥干备用
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五花肉洗净切块备用
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热水下五花肉块nuoio，煮沸捞起，洗去浮沫沥干备用
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冷锅下油几分钟后倒入沥干的草菇，煸炒几分钟盛出备用
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剩下的油不用倒掉朝华嫡秀，放入冰糖炒制琥珀色
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倒入沥干好的五花肉ca1347，翻炒上糖色
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再放入生姜，蒜段无腿硬汉，蒜瓣煸炒出香味
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再放入八角也煸炒出香味
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接着放入料酒，沈佳润酱油均匀上色
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放入适量的盐和清水，开大火煮沸
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把小葱打结扔入锅中刘亚桐，大火烧10分钟
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再把炒熟的草菇倒入，烧制草菇入味
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吸收汤汁家有九子，再烧10分钟收汁即可出锅装盘
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