约吗？苗族最古老的东方情人节！-广州浪淘沙户外
苗族姊妹节又称"姊妹饭节"，是贵州省台江县老屯、施洞一带苗族人民的一个传统节日，每年农历三月十五日至十七日举行，被喻为"藏在花蕊里的节日"，是"最古老的东方情人节"。
相传，有一对青梅竹马的恋人，爱情遭到了父母的反对，女子阿姣的父母要让她嫁回舅家，阿姣自然不愿意；而男子金丹也不愿娶别人，一直在等着阿姣。为了爱情两人努力抵抗着，他们偷偷在野外约会，每次阿姣都偷偷地藏着饭带去给金丹吃。年复一年，经过一番磨难和顽强不屈的抗争嬴壮，他俩终于结成了夫妻。于是便有了"姊妹饭"的典故，苗语解释为带给情人吃，后来慢慢演变，就有了姊妹节。
每到姊妹节来临，苗族青年男女穿上节日的盛装，欢度这个极富民族特色的传统佳节郭湘成。
吃姊妹饭是姊妹节重要的礼仪事项。
姊妹饭又叫五色花米饭，由纯天然健康无污染的植物如蓝草、红草、黄饭花等榨成蓝色、红色、黄色等颜色的汁千本樱罗马音，然后分别放入糯米搅拌，做成五颜六色的花米饭。
按本地人的说法，吃了姊妹饭，防止蛀虫叮咬。姊妹饭同时也是姑娘们送给情侣以表达情意的信物。
姊妹饭”标记也代表不同的意义庶妃不好惹。藏松叶代表针，暗示后生们以后要回赠姑娘绣针和花线；挂竹勾暗示用伞酬谢，挂几勾送几把伞，若放两个相互套着的竹勾，则表示希望日后多来与姑娘来往；放香椿芽表示姑娘愿与后生成婚；放棉花暗示姑娘很思念后生；放芫奚菜之意和暗示与椿芽菜相同；放棉花和芫奚菜表示急于成婚的心情；挂活鸭则希望日后回赠一只小猪给姑娘饲养，以备来年吃“姊妹饭”时，杀给大家吃，再度联欢；放辣椒或大蒜暗示以后不愿再来往或绝交。
一碗花米饭，竟然藏着如此多的寓意，大家记住了吗？李美熹
当然对于能歌善舞的苗族人来说，如此盛大的节日，自然不能少了助兴的歌舞糖水不等式。芦笙木鼓舞是姊妹节必不可少的节目。
这时候，姑娘们会穿上漂亮的衣裙，佩戴着华丽的银饰陈信维，与自己一道吃姊妹饭的男子们会敲起震耳的木鼓、跳起欢快的舞步、唱起嘹亮的飞歌越剧十姐妹 ，用传统的木鼓舞、芦笙舞来迎接姊妹节的到来。
除了唱歌跳舞，姊妹节期间还有田间捉鱼、斗牛、斗鸟、赛马等一系列民俗传统活动。既是欢庆节日，也是为了祈盼来年风调雨顺，五谷丰登。
心动了吗？
跟随我们一起出发！
行程安排
第一天：全国—贵阳
住宿：贵阳酒店标间
全天集合日，影友可根据自己意愿选择交通方式抵达贵阳，再由我们接机或接站指定酒店。早到的影友可自由拍摄甲秀楼、花溪十里河滩、黔灵山公园、青岩古镇等。晚上自由活动，或品尝贵阳有名的小吃肠旺面、酸汤鱼、恋爱豆腐果等等。
第2天：贵阳——西江
住宿：西江当地酒店标间
早餐后出发前往世界上最大的苗寨【西江千户苗寨】，举世无双的千户苗寨可谓摄影圣地，它依山傍水而建，吊脚楼层层叠叠。拍摄西江景区内的大型原生态民族歌舞表演，傍晚时分，拍摄西江最美全景。当晚入住西江苗寨，影友可相约聚餐吃长桌宴，姑娘们唱着歌敬着酒，体验一把真正的醉苗乡。
备注:西江苗寨歌舞表演中午时段为免费表演黎明绝杀剧情介绍，如遇下雨天气、或者时间冲突等原因，不保证绝对可以看到。
亮点:西江千户苗寨
第3天：西江—-台江（姊妹节）
住宿：剑河当地酒店标间
早餐后出发前往“天下苗族第一县”【台江】，史称“苗疆腹地”风声鹤唳造句。在台江县你可以领略到“天下苗族第一县”浓郁的苗家文化。今天又是苗族姊妹节，县城会举办大型游行活动。阿妹们穿着传统服饰，身上披戴着银饰走在街上。在这里，你可以捕捉到满是少数名族风情的节拍。晚入住剑河。
备注:具体行程以当天实际情况为准
亮点:台江姊妹节
第4天：剑河—-老屯（姊妹节）
住宿：当地酒店标间
今天将会继续姊妹节创作，我们将前往【老屯】深入苗寨拍摄更多的传统活动。姊妹节苗语叫"浓嘎良"，它以苗族青年女子为中心，以邀约情人游方对歌、吃姊妹饭、跳芦笙木鼓舞、互赠信物、订立婚约等为主要活动内容。它被喻为"藏在花蕊里的节日"，是"最古老的东方情人节"。下午适时前往【肇兴】入住。
备注:拍摄时，请遵守当地民俗
亮点:姊妹节活动
第5天：肇兴—岜沙—加榜
住宿：加榜当地民居（独卫，标间）
早起拍摄【肇兴】侗寨炊烟缭绕、田间放牧、担水劳作的农家生活景象，仿佛置身世外桃源。适时前往世界上最后一个枪手部落【岜沙苗寨】，这里是民俗摄影的绝佳之地，这里的男人都肩扛猎枪、腰跨猎刀。拍摄少女刺绣，岜沙男子持枪鸣炮，以及绝无仅有的镰刀剃头等血魂书生。
午餐后出发前往【加榜梯田】，这里是中国最好最美的梯田之一，梯田中散落着苗乡特有的吊脚楼，犹如点缀在银河里的行星。
备注:民居条件有限，请自备洗漱用品。拍摄时，请遵守当地民俗
亮点:肇兴农家生活、岜沙苗寨、加榜梯田
第6天：加榜—黄岗
住宿：黄岗当地民居（独卫，标间）
早起拍摄绝美的梯田日出、晨雾王欧蕾。每年的四、五月是梯田注水期，注水后的梯田会闪现出银白色的光芒，更凸显出梯田的婀娜曲折的轮廓。每天清晨，一层层云雾从河边缓缓升起，远远望去，那些依稀可见的吊脚楼，若隐若现，飘渺悠然，让你在陶醉中生起一种身在幻境的错觉。拍摄完后返回早餐，之后前往【黄岗侗寨】李贤镇，这里是原生态摄影师的福地，古朴神秘的侗寨风光与青山秀谷融为一体。深入寨子拍摄极具原始气息的人文场景。
亮点:梯田日出、晨雾、黄岗侗寨
第7天：黄岗—贵阳
早起大家可以自由创作，感受当地民俗风情。适时乘车返回贵阳邹少官，结束这次旅程。
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