懒人瘦身大法酷锋i5，质量比数量更重要！-中国减肥网
懒人福利！这组动作是我整理的懒人瘦身大法赌翠，非常适合想要练就完美标志身材的姑娘们！每个动作做5次，有左右的各做5次，每天重复3组异世药皇。注意康福震，质量比数量更重要哦！
话不多说，直接上动图！
PS：跟着练就能瘦哦~
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每个女人都想拥有性感迷人的小蛮腰天纵商才，可是现实却是那么的残酷，抬眼望去的只是自己的水桶腰。那么，怎么减腰上的赘肉林宰范？腰上的赘肉怎么减最有效？每天勤加练习小编为大家介绍减肥的6个动作，让你很快变身“小腰精”。
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