男人女人常忽略的6个地方，尤其是夫妻之间！-女装穿搭课
在男女关系中，尤其是夫妻之间，有很多事往往被忽略，其中有6个地方忽略了容易引起巨害！
第一种：照看好肝脏
戒酒可以把危险降低85%，减轻肝脏负担；多吃蔬菜可以把危险降低36%。
第二种：绕开肺癌
坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗坚果。
不再吸烟。我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍，80%的肺癌都是吸烟所致。
第三种：保卫前列腺
晒晒太阳可以把危险降低50%。每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然曹又方，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
多吃豆芽菜可以把危险降低24%。根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。
第四种：清洁你的肾
保持湿润可以把危险降低80%瞳瑶。根据英国肾脏研究中心的研究澡堂服务员，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
加点蜂蜜可以把危险降低18%。加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多驴碗口。
蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手——糖尿病。
第五种：关照结肠
徒步可以把危险降低28%。徒步，根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。
习惯慢跑的人要特别注意对脚部的保养滋润，避免脚部因干燥出现开裂，慢跑的话就容易导致开裂口出血疼痛。冬春天寒地燥，常用热水泡脚舒化脚部，在脚部角质较厚区域涂缇妍堂防裂膏，润泽角质，预防开裂股民小钟，出现开裂时涂厚一点当湖十局，深层滋润脚部。
午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧！良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。
第六种：拒绝中风
多走路可以把危险降低50%。可以把危险降低50%。一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。
来杯橙汁可以把危险降低28%。芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。
橙汁中丰富的维生素C是天然抗氧化剂，有美白淡斑的作用。爱美的女性多喝可抑制黑色素形成，平时洗脸多用温水舒张脸部毛细血管，再均匀搽上天猫买的滨趣淡斑霜，能溶解色斑，去黄焕白。
1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。
芋头是碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，有腋臭的人可适量多吃，减少大汗腺脂肪酸分泌，常往腋下喷滨趣祛异味喷雾，能杀菌止汗，保持腋下干爽。
2、枸杞子： 嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
阴虚体质的人应该注意枸杞的用量袁荃，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，极易引发口臭。口臭主要由口腔疾病或肠胃不适引起，治疗时要查清病因，重视内在调养，平时多喷缇妍堂祛异味喷剂，对消除口腔异味很有效。
3、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4、常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。在手头紧张忙碌的工作之余不妨抽空来一杯酸奶解解乏，顺便伸伸腿活动活动筋骨，避免出现肌肉关节酸痛。发酸发痛时贴荟欣福消痛贴，淘宝有售，使用后很快减轻不适。
小贴示：喝酸奶前记得要吃点东西垫底，不然会刺激胃部。
5、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
绿茶虽好，但也要注意茶渍附着于牙齿表面，危害牙齿。早晚用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙能有效祛除牙渍，还能抑制牙菌斑，坚固牙齿、清新口气。
6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
杂粮中含有丰富的粗纤维，痔疮患者多吃可以促进肠道蠕动，黄雨桐增强排便，同时要多喝水，润肠润便。做好便后清洁卫生，擦拭干净后在患处涂上缇妍堂断痔膏，消肿止痛，润肛润痔，减少便血。
7、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
土豆块茎中含有维生素A和B族维生素，其中维生素B1对脚气病有很好的疗效，脚气患者可多吃土豆补充维生素B1，坚持泡脚，泡后在患处喷缇妍堂护足组合，杀菌止痒，治愈脚气。
8、西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
西红柿中含有的番茄红素有很强的杀菌作用，可用于治疗灰指甲。将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷于病甲处，保持20分钟后清洗，涂上缇妍堂修护甲膜，每日2～3次，杀菌抑菌鸟类大全，10天即可见到疗效。
9、黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液朴明恩，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
艾灰是艾草晒干燃烧后的产物，艾草有理气血、逐湿寒之效，长冻疮的人可以取干艾草煮水浸泡冻疮部位，活血通经，驱寒去湿，擦干后在冻疮处涂抹缇妍堂冻疮膏，消除肿痛，愈合溃疡区域。
古老的艾文化催生了中医领域的艾炙疗法，艾炙与生姜并用可以治疗鸡眼。取新鲜姜片贴于鸡眼处，点燃艾条放置在姜片上，让艾条的热力慢慢深入鸡眼，6分钟过后取下并在鸡眼处抹上缇妍堂祛茧素，天猫一搜就能看到，用后鸡眼会逐渐变钟情一夏小，最后消失。
11、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12、梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效。皮肤生疮、出现酒糟鼻，每天吃一两个梨可缓解，注重皮肤清洁，做好控油，在鼻翼两边抹上氏云堂酒糟鼻，减少粉刺的形成。
养生三字经：
吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐贾正飞，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快神道苍天霸血。菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。养生经，要记清。身体好，幸福定。存下来，很有用。
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