旅途人生，跑马里程陕西跑神将领跑洛南微马马拉松10.5公里-家在洛南
一、部分赛事经历
①2015年北京马拉松个人成绩2小时49分58秒，年龄组第六名。
②2016年厦门马拉松个人成绩2小时53分29秒
③2017年天津武清马拉松暨全运会 3小时09分
④2017年阿那亚10公里精英赛个人第一，团体第一。
⑤2017年秦皇岛马拉松个人成绩2小时46分37秒
⑥2017年渭南大荔国际马拉松成绩2小时40分13秒，全程第五名，国内第一名，陕西省第一名。 ⑦2017年苏州太湖马拉松2小时41分 31秒，全程第五名，国内第三名。
⑧2017年上海国际10km精英赛 34分35秒，
⑨2017年上海长宁斯凯奇半程马拉松 1小时16分45秒
⑩2018年厦门马拉松暨海峡两岸邀请赛2小时46分02秒
官方领跑经历：2018年重庆马拉松2小时44分04秒
2016年秦皇岛马拉松官方领跑员300
2017年南京马拉松官方3小时领跑员
内容为故事自述久保龙彦，一起分享跑步故事----大荔站
2017年8月来到上海开始了社会学，放弃了两年不曾错过的北马，也弃赛了10月份山东的一场比赛雍正传奇。9月份进入低谷期，拉了人生首个超马51km，4小时完赛，找回以前的状态。光棍节的那天来到大荔，迎来人生PB240，第一次登上家门口的领奖台。12月继续苏州太湖，太湖畔的猎猎寒风至今记忆尤新，莫名捡漏——全程第五。元旦带伤完成5km，16分49秒——一个“鸟包”。1月7号厦门“雨战”受伤246，也算刷新个人在厦门的“PB”。重马在恢复一个月后，第二个月开始正式训练。可惜最后5km，跌到410-420，只好安全完赛244。总之，坚持自己所好蜀山金须奴，抛出自己风采兰尼库克！走自己的旅途人生！”
2017年11月12日上午，2017“丝绸之路*美丽大荔”中国渭南国际马拉松在国家4A级景区同州湖鸣枪开赛。经过三个小时的激烈角逐，来自肯尼亚的选手分别夺得男女全程马拉松前三名。本次比赛还设置了陕西籍男女全程马拉松前三名，徐建平、高径刚、罗勇分别获得陕西籍男子前三名；田雅静、张雪宁、陈颖分别获得陕西籍女子前三名。 这次比赛唯一的感觉是“冷”，全程没有热开身。还好赛道平坦，基本都是笔直的大道双偷盗宝，对我来说压力相对小点。自己本身怕冷，大学以前每逢冬季手脚都有冻疮。这里的天气和上海完全是两个季节，多亏自己赛前准备了秘密武器——地摊上“5元两双的胶皮手套”，自己还找了好久，太厚出汗不舒服程桂兰，太薄起不了保暖效果。
自己出发时，带了相关的冬天跑步的装备：护臂+护腿（唯一忘记的是手套。所以去比较远的地方比赛，要考虑好当地的天气，选择相应的装备）。
前5km，自己一直保持着节奏，没敢跑太快。按手表上的计时，第一公里还是被带快了。一方面是天气原因，太冷了盛夏科技，想先用快的节奏热身；另一方面是跟着其他选手，不自觉速度就上去了。后来自己调整回归自己的节奏，不再追第一集团了。6-10km天空下起了小雨钟蒙修，这下内心有点崩溃，又冷又湿这将会多么痛苦，心里渐渐有了齐赛的念头守宫砂gl！担心气温低+下雨，体温会下降的比较厉害异界极品纨绔，体能消耗也会加快，所有第10km左右提前开始补给能量胶。
“风雨之后”，彩虹没见到，还好有了一点点阳光，这才身体暖和了一点。“弃赛”的念头这才打消掉，自己开始追上并且超过一位国内选手。虽然这里是小地方，人民群众的热情还是蛮高的。在20.5km第一个折返点的时候，进入了村庄，观众比较多，很多叔叔阿姨以及小孩都在给我加油助威。自己发现此刻体能和状态都不错，所以继续保持节奏，配速在345-347之间。后面将近10km迎来而来的都是后面的跑友，魔幻三国很多人也在给我加油，自己自然而然竖起一个赞，互相加油和支持。还好路面基本没有起伏，所以自己速度保持的相对比较稳定。在30km追上了国内第一的选手，他说前面跑太快，跑崩了。我和他简单交流之后，保持自己节奏继续向前。32-42km这段期间，还好自己平时有训练量，靠节奏和意志力坚持下去。不太乐观的是，进入同州湖之后，水面上气温很低也更加湿冷，37km左右超过一位跑崩了的黑人选手朴秀彬，应该在哪个时刻，第一名差不多该冲线了。
对自己而言最虐的是最后一个折返点，速度降的很厉害，转过转折点自己几乎是接近于走的状态通过的，然后再慢慢调整回跑的节奏。
当自己到终点时华容道精装版，正在给男子前三名颁奖，2小时40分13秒通过终点线。一个能量胶还没有吃完杨孙西！
人生大型比赛的第一桶金，希望自己能在这条路上越走越远，越跑越快！陈荣竣做自己喜欢的事，那怕再累再苦胡俊铭，也是自己选择的道路。就像以前和朋友说过：“自己不想在死去的时候，悼文上只有自己的出身日期和死亡证明，剩下的一片空白”
很感谢，堂弟能够陪我一起去渭南大荔比赛尼基米娜。不幸的事也有，工作交接没到位，赛场上经理、值班经理给我打了不少于3通电话（也是我差点弃赛的原因之一）。比赛的时候还是要安排好工作，每次利用休息时间来比赛，估计很多人都是这样做的。我们不为什么，just do it！
来源：旅途者
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