成年人湿疹预防-生活哪点事
菊花散
湿疹，中医称为「湿毒疮」或「湿气疮」龙思雨。
所谓「毒」赣中人才网，是指一些热毒，令身体产生排斥及敏感反应双生侦探，
而这些热毒可能是由食物、
药物或日常用品（如油漆、樟脑丸等）引致。
至於「湿」魏嗣，是指身体机能受湿阻以致呆滞。
由於人体有七成是水份，
若水的运行停滞不顺，
身体便会处於「湿」的状态，
症状是四肢沉重、水肿、
脾胃不和、大便稀薄等。
换言之，
就是湿疹病患者兼受热和湿两种病邪困扰窈窕家丁。
病者一方面有实火，但却因身体机能呆滞，
以致人体的化工厂肝脏未能发挥疏泄排毒的功能，
将体内的热毒从大小二便排出体外。
结果只好转而从毛孔排出，
若微循环系统欠佳或毛孔闭塞，
毒素便会积聚在体内。
当积聚至某程度时，或吃了一些致敏的食物後，
便会出现湿疹之类的皮肤病。
其实，除皮肤问题外，
湿热者亦会有胸腹胀闷不舒、
大便秘结或泄泻、小便短少赤黄等病症。
那么成人湿疹具体是哪些原因引起的呢？
我们生活中的哪些不好的习惯会诱发成人湿疹呢？
1、 饮食上，应忌食辛辣刺激，还应避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用，总体原则是以清淡饮食为佳森英惠。
2、 日常生活中应注重个人卫生，贴身衣服要宽松舒适李丹军，尽可选择纯棉制品侯门长媳。但对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。
3、 多皮肤清洁湿润周毅火，避免皮肤接触到一些可能会引发刺激的因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、用强碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。
4、 保持生活规律，避免精神过度紧张，保持乐观开朗的态度；并适当进行体育锻炼，劳逸结合，增强免疫力。
如果真的出现了湿疹也没有关系，
千万不要因为痒去用力抓痒，
也不要因为影响了美观而可以掩盖，
变得不自信。
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