无限极常欣卫10人9个有胃病！最全养胃法，转给身边胃不好的人！-无I限极助手余儒海微博
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俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病的，必须小心呵护。今天我们整理了“5大伤胃时刻”和“10大养胃护胃法”，从此让你不再受胃病困扰。五大行为最伤胃１任性地吃，暴饮暴食
长期暴饮暴食会诱发胰腺炎、胰腺癌，胰腺癌的死亡率高达20%-40%。以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成，吃得过多过少都不好！
２爱咖啡也更爱浓茶
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，使胃炎、胃溃疡发生。
３吃得太麻太辣太烫
麻辣烫、烧烤、涮锅等都是消化科医生最忌讳的食物。胃黏膜非常娇嫩的，吃得太麻太辣会刺激胃部，产生灼烧感。吃得太烫就会灼伤胃黏膜，胃黏膜不断被灼伤，会引发胃炎，甚至胃癌，最后是嘴上爽了，却伤了胃！
养胃的10个方法
1养胃也有时刻表
对胃不好的人而言，生活有规律尤为重要。根据临床经验总结的“养胃时刻表”，可以帮助人们不用吃药，一样养胃↓↓↓
2山药炖羊，排驱胃寒
山药炖羊排泉友之家，有温中散寒、健胃消食的功效。羊排洗净后在开水中焯15分钟，捞起沥干后和生姜、山楂、甘草一起爆炒，闻到香气时加水，用大火炖20分钟。最后倒入山药和适量水，文火慢炖40分钟即可。
多动动脚趾就可以起到养胃、健胃的作用。从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾中间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。所以每天睡觉前可以用手按捏脚趾，按摩15分钟左右再入睡。按摩脚趾的时候注意要顺着脚趾的方向按摩（见下图），这样才是疏通经络的方式，可以泻胃火。
６养胃喝小建中汤
小建中汤，桂枝和白芍的数量都以1∶2的比例配置（比如10克桂枝何琦骁，就用20克白芍），炙甘草10克，红枣10克，生姜10克。用3碗水煎成1碗水，分2次喝末世杀戮进化。这是一款比较温和的中药汤剂，可以长期吃（比如每月2次，但不需要每天都喝）。
圆白菜被誉为天然“胃菜”曾国猷，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助云梦城之谜。
10养胃，按揉冲阳穴
胃不太好且常出现了腹泻时，按揉冲阳穴几分钟，就会得到缓解。冲阳穴很好找，它就在脚背的最高处，用手按着会感觉到动脉的搏动。冲阳穴是胃经的原穴，专门管理胃的。
无限极常欣卫口服液
采用养胃健脾的中草药复方，可和胃消食，补脾健胃，黄晓明资料恢复脾胃受纳、运化之职；无限极常欣卫口服液可显著调节肠道菌群，增殖有益菌妖孽丹神，抑制有害菌，全面保护人体肠道的健康；无限极常欣卫口服液有效预防胃粘膜损伤，促进受损胃粘膜愈合，全面提升胃部健康。
产品名称：无限极常欣卫口服液
·产品规格：60支/盒
·统一零售价：RMB 361元
·产品介绍：好肠胃，享受生活好滋味！无限极常欣卫口服液是基于肠胃整体调理的理念，借鉴出自《太平惠民和剂局方》的“参苓白术散”和现代科技成果相结合提取浓缩而成沙西拉克，特别添加双低聚糖和猴头菇多糖麦麦同学，同时具有调节肠道菌群和辅助保护胃粘膜两大功效的保健食品。
无限极常欣卫口服液功能特点：
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古方新用：无限极常欣卫口服液复方由出自宋代《太平惠民和剂局方》的“参苓白术散”转化而来。具有益气健脾，理气和胃之效，恢复脾胃受纳、运化之职。 双低聚糖促进肠健康：促进有益菌的大量增殖，提高有益菌活力令其逐渐占据优势，并通过驱走有害菌，达到调节肠道菌群的目的。 猴头菇多糖促进胃健康：增强胃粘膜的防御功能，促进胃粘膜损伤愈合加藤凌平。有效改善胃部功能金圣爱，令胃部更健康。 脾胃健康的重要性：脾胃为后天之本、水谷之海、气血生化之源。注意后天对脾胃的调养和保健，更能够长久的保持健康。相反，如果不重视后天脾胃的调理未来花草医，那么就可能多病减寿。脾胃虚弱的人，只要能够通过后天有效调养胡济舒，同样可以健康长寿。
脾胃虚弱的表现：胃纳不佳、腹满肠鸣、大便溏稀、恶心呕吐、胃脘冷痛、呃逆嗳气、吞酸嘈杂等。现代人胃痛、腹胀、腹痛、呕吐、反胃、噎嗝、腹泻、便秘、反酸等现象也就是脾胃虚弱的表现。 胃粘膜与胃健康的关系：胃粘膜是胃内与食物接触最多的部位，刘进荣是胃部最容易出现问题的地方。 胃粘膜的作用：胃粘膜上有无数的褶皱，可充分接触并研磨食物；胃粘膜可分泌胃液对食物进行分解。胃粘膜不但要忍受食物的机械性摩擦，还要承受强酸性胃液的冲刷。 肠道菌群与肠健康的关系：维持人体肠道内菌群平衡，是有效预防肠道疾病的关键。 肠道菌群的作用：肠道菌群主要分为有益菌、中性菌和有害菌。在正常平衡状态时，有益菌是肠道的优势菌种可帮助抵抗外来菌、促进机体健康；中性菌对人体无害，但在特定的条件下就会转化为致病菌，威胁人体。有害菌数量少时不会致病，但如果数量超出正常水平，则可引起人体发病。无限极常欣卫口服液食用方法：每日两次口考网，每次一支。
无限极常欣卫口服液服用时间：饭前半小时至1个小时服用无限极常欣卫口服液，效果更好。
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