气散乱了就有烦恼妄想（吸气要诀）-准提菩萨
寒假四十九天准提法修持法會開示錄
南公怀瑾上師開示
（内容節錄）
問：念念誦好好念郭小亮！這一次是開口念何猷佳，念完了用鼻子吸氣，嘴裏不要吸氣、嘴閉著塞纳左岸咖啡。鼻子還不是鼻孔這裏吸氣现代极品仙人，就是挨著眼睛旁邊這個鼻子根根吸氣阿克萨娜。慢慢吸，蕾妮斯梅充滿了再來念，鬼泣2剧情因爲團體念，你在吸氣時候別人還在念呢毛楚玉，充實了再接上來念。
這樣念誦沒有妄念了。妄念是氣散亂了，所謂散亂陈文卫，氣散亂了就有煩惱妄想。一氣接一氣、一念接一念，沒有雜亂、沒有煩惱、沒有妄想了，也不會昏沉了，氣充實嘛。生命就是一個氣女流姐，四大裏頭氣最重要。要曉得調氣厉勇，教了多久了還不懂？很多都不懂。
如此吸氣、念苏太华系，不要修什麽氣功骆保雯，也不要學道家、密宗什麽功夫，自然氣脉成就了钱永真，自然身體健康無病了叶川的夏天。這股氣沒有練好罗宾·吉文斯，想求無病，怎麽可能呢？理論懂了、講得好沈战东，沒有用！一口氣一口念，念完了鼻子吸氣；也不要放在什麽丹田啊什麽。充滿了再念，就是那麽簡單。
准提念诵音频及南师录音
请点击阅读原文
交流微信：Bodhi316
喜馬拉雅APP：善圓法
投稿建議：464003861@qq.com
（更多准提法資料請在首頁回復0）