炒菜喜欢多加这个，49岁女子心肌梗死差点没命！洛阳人可能都在做！-洛阳早知道
大家平日的生活中，少加点这种东西吧！
宁波的李女士已49岁钱串子花图片，临近老年的她，上周末的凌晨胸口突然疼了起来，活生生把她给疼醒了，而且还越来越疼，疼痛难忍的李女士赶紧去医院就诊超级淘宝系统。
之后，医生经诊断后判断，李女士这是冠心病诱发急性心肌梗死，病情十分危急我本小人，如果救治不及时，李女士很有可能只有49岁了，于是医生便马上给她做了急诊心脏介入手术。
手术中，医生惊奇地发现，李女士的血管送战友简谱，要比正常人的狭窄许多——供应心脏血液的多条血管已出现狭窄现象，最严重的一处狭窄已经达到近90%，就快完全堵塞了疯狂医神，因此医生不得不给李女士植入了支架，以此让血液能在血管中畅通流动。
术后经过了解，原来李女士遭遇心肌梗塞走向中枢，都是因为她平日中不良的饮食习惯！
李女士来自湖北，相较于南方地区，口味一直比较重何裕，也喜欢放多多的油。平常在家里做菜，她都是选择油炒或是油焖，连做一道番茄蛋花汤，金容仙她都觉得要过过油才有滋有味！
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经过粗略一算，李女士一家虽然只有四口人，但是他们每个月都要吃掉2桶5升装的油周晋进，算起来足足有10升之多！鼻子红血丝
根据《中国居民膳食指南》推荐，烹调油每人每天不超过25到30克，正常来说，李女士一家四口1个月摄入大约3升左右的油是正常的，然而现在李女士家里的用油量已明显超超超超超标！
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对于李女士的病情，医生颇有感触，他介绍，目前心肌梗死发病率正逐渐变高，而且病患也越来越多，光是他们一个科室，每年的冠脉介入手术就有700多台！
而且还有一个令人堪忧的趋势，值得友仔友女们注意：心肌梗死的发病率在变高的同时，患者的年龄也越来越年轻。
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据医生介绍思浓思雨，他收治过一个20岁的小伙几，因为是厨师，常接触油脂又停不下嘴都市炼宝王，体重达200斤之重，活像个小肉墩，也是因为持续的胸疼没有缓解，到医院后就被诊断为心肌梗死，幸好救治及时，才从死神边上把他抢回来！
（网络配图）怎样选择合适的食用油其实蛮有讲究
我们的生活中，自然是离不开油的，炒菜不放油，那菜能吃得你怀疑人生疯狂怪医芙兰。因此医生根据自己的经验，给了友仔友女们这本挑油攻略暗刃无双！
- 食用油选购攻略 -
1.买油尽量买小瓶，少买大桶装g7059。
原因：食用油开封时间一长，油脂成分会发生氧化和酸败，对健康不利。
2.食用油量要控制，每天25克-30克左右，约两个汤匙量。
原因：《中国居民膳食指南》推荐的……
3.多选购一些更健康的油出其不意造句，如玉米油、橄榄油、菜籽油、深海鱼油，多吃植物性油，少吃动物性油。
原因：人体的饱和脂肪酸摄入量是要限制的，上面这些植物油，不饱和脂肪酸比例多一些，更健康；而动物性油脂的饱和脂肪酸，一般会比植物性油要多，少吃为妙。
4.炒菜时，油不要烧得过热、冒烟。
原因：高温会使油发生变性肖逾榛，不饱和脂肪酸在高温下有可能转变为饱和脂肪酸，甚至是反式脂肪酸，摄入过多对人体不利。
5.油炸食品、薯片、披萨、面包、人造奶油……少吃点！
原因：含有大量的反式脂肪酸，过量摄入零食是导致血管堵塞的主因之一。
急性心肌梗死有个黄金90分钟！平常生活自查非常重要
如果友仔友女们平时也挺重口味的，炒菜爱吃重油菜，一定要注意自己的血管安全啦！
医生介绍，大多数脂质代谢异常都和后天的饮食习惯有关，很少和遗传相关。越来越多的不良饮食习惯，导致人们的脂肪及胆固醇摄入增加，冠心病的发生率也在不断攀升。
国际上所有心内科医生的共识：急性心肌梗死，时间就是生机，时间就是生命。早一分钟挽救，就多一分钟机会。心肌梗死有个黄金时间：90分钟。这意味着：一旦出现急性心肌梗死到开通血管，最好在90分钟内完成晁雪薇。
但是可怕的是，许多人尽管血管已经堵塞得非常严重了金·贝辛格，已经快要出现急性心肌梗死了，却也感觉不出任何的异样。所以，平日中的自查也是非常重要的！
最后，友仔友女们，为了你的血管健康~
摒弃掉不良的生活和饮食习惯翻滚吧牛宝宝，合理控制摄油量吧麦亨利！
来源：南宁圈、新闻晨报、人民日报、综合于网络
版权归原作者所有
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