气大伤身，生气后试试这些中草药-知疗
在生活工作中，难免会有不开心的事情影响自己的情绪，要知道气大伤身，情绪对于人的身体的影响是非常大的锦湖公寓。袁维娅有很多新闻媒体报道，那些患有疾病的人，因为自己乐观的情绪而疾病好转；相反的，那些长期情绪低落，生气易怒的人，往往会患上各种疾病，寿命减少。生活中难免会生气，那么生气后可以用哪些简易的中药调理呢？下面介绍几种常见的中药。一、陈皮
我们自己也可以简易的制作陈皮，将吃过的橘子果皮保留，晒干或低温干燥，虽然药效不高，但依然是可以起到一定效果的。陈皮药性苦辛温，归脾、肺经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。本品中含有川陈皮素、橙皮素、黄酮化合物、挥发油等成分，可以治疗脾胃气滞证，呕吐、呃逆，湿痰、寒痰咳嗽，胸痹，以及利胆、降低血清胆固醇的作用。用水煎服，3-9g。二、青皮
青皮是橘未成熟果实的干燥幼果，和陈皮产自同一植物。青皮药性苦辛温，归肝、胆、胃经及伟佳微博，具有疏肝破气、消积化滞的功效。本品中含有多种氨基酸，例如天冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸等成分，可以治理肝郁气滞证高县天气预报，气滞脘腹疼痛，食积腹痛赵美然，症瘕积聚，久疟痞块，以及祛痰、扩张支气管、平喘的作用。用水煎服，3-9g。
三、枳实
说起枳实也许会感到很陌生，但它其实是橙的干燥幼果。枳实药性苦辛酸温，归脾、胃、大肠经，具有破气消积，化痰除痞的作用。本品中含有挥发油、黄酮苷、去甲肾上腺素、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷等成分，可以治疗胃肠积滞，湿热泻痢，胸痹，结胸，气滞胸胁疼痛，产后腹痛，以及明显的抗溃疡作用。用水煎服，3-9g，大量可用至30g。四、荔枝核
荔枝是很好吃的水果，荔枝核也有强大的功效求魔灭神。荔枝核性味辛温微苦，归肝、胃经，具有行气散结，散寒止痛的作用。本品中含有挥发油，可以治疗疝气痛曾韵蓁，睾丸肿痛，胃脘久痛，痛经，产后腹痛，以及降血糖和调血脂的作用。用水煎服，4.5-9g中泽佑二。五、玫瑰花
玫瑰花不仅颜色鲜艳，而且还具有食用和药用价值，像我们平时食用的鲜花饼，饮用的玫瑰花茶孙道存。玫瑰花性味甘温微苦，归肝、脾经，具有疏肝解郁医道丹途，活血止痛的作用。本品中含有挥发油、槲皮苷、脂肪油、有机酸、鞣质等成分井星文，可以治疗肝胃气痛，月经不调，经前乳房胀痛，跌打伤痛，以及促进胆汁分泌的作用。用水煎服，1.5-6g向往神鹰原唱。
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主编：陈晓迪
美术编辑：阚伟 刘佳佳
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