痛经如何治疗？-余姚市计生指导站
下面我就来介绍一下痛经的治疗方法陈怡芬。1、一般治疗：重视精神心理治疗，铜锋电子阐明月经时轻度不适是生理反应。疼痛不能忍受时可作非麻醉性镇痛治疗，适当应用镇痛、镇静、解痉孪。①用维他命许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）金牌育胎师。
②补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛马大帅第二部。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间朱松花，增加钙及镁的摄取量。③避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因赵贞恩，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此朱樱樱 ，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
④禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间杨俐思。
⑤饮食均衡大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食婚后无爱。虽然健康的饮食无法消除经痛夺爱夫君，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物分割人生，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。⑥勿使用利尿剂许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外邱庆枫。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。⑦保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。⑧泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟爱德华威布尔，有助于松弛肌肉及缓和经痛。⑨练习瑜伽操瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上闲本。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直上山上山爱。保持这姿势夜幕西饼屋，直到感到不舒服为止。
⑩服用止痛药阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片）奕车人，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
2、前列腺素合成酶抑制剂：分为两类，均可抑制环氧合酶系统而减少PG（前列腺素）的产生。第一类是苯基丙酸类：如布洛芬400mg，每日4次。痛经缓解率90％。第二类是灭酸类，如氯酚那酸200mg，每日3次卡布达巨人，或甲芬那酸500mg，每日3次，月经来潮时即开始服药，连续2~3日，疗效迅速而完全，因灭酸类药物同时具有PG拮抗剂特性，可在受体部位直接阻断。3、口服避孕药抑制排卵：适用于要求避孕的痛经妇女侯建平，疗效达90％以上。避孕药抑制子宫内膜生长，使月经量减少；药物抑制排卵，缺乏黄体，无内源性孕酮产生，而孕酮刺激为子宫内膜生物合成PG所必需，从而使月经血PG浓度降低，未婚少女可行雌、孕激素序贯疗法减轻症状
4、在医生的指导下,吴一迪进行药物、内分泌、中医中药、针灸、理疗等治疗女校先生,在这些方法无效的时候,可实施疼痛科特有的神经阻滞疗法,如椎旁注药或骶管注药阮裕焚车，有较好的疗效。