气不足，按按手腕上的补气穴：太渊穴-泰通生活
如果你常觉得气不够使，说话有气无力。爬山或是动一动就一头汗即是气不足。潘长甬此时可以在上午9-11点热门小马，脾经当令的时候，点按手腕上的太渊穴张松雪。
肺朝百脉，脉会太渊；肺主气、主呼吸，气为血之统帅林文栋，此处穴位开于寅，得气最先左天成，所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。
按摩太渊穴对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白、脉博微弱等有很好的改善效果金刚指。
太渊穴，肺经的原穴汪浔芳，也是大补穴，补气，脉之所会。寅时（3-5点）雪莲菌的危害，肺经当令，气血由此始，但此时人当熟睡。
因此，选择在9-11点脾经当令的时候按摩，「五脏有疾，当取之原」重生鲲鹏，「虚者补其母」，脾土生肺金，肺气的推动力量来源于脾胃仙道枫，这个秋季深圳四大邪地，坚持按揉一段时间蓬莱李海峰，就会有改善。
太渊穴位置
手掌心朝上，大拇指立起时，有大筋竖起烈血暹士2，筋内侧凹陷处就是这处穴位龙马益肤宁。
按揉方法
大拇指按压或是旋揉都可以，感觉微微的酸胀就对了南真菜果，每只手按摩2～3分钟金宝美。
如果打嗝了，按这里，速效止嗝。晚上睡不好，也可以按这里，帮助安眠。
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