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每隔五年,美国政府都会发布新版本的《美国居民膳食指南》金基利,目的旨在提升全民健康水平以及指导公民如何健康饮食血战陈庄,均衡营养吴煜辉。从1977年以来该指南中的六项核心要点之一就是控制每日胆固醇摄入量少于300毫克无畏号墨菲特,而2015年颁布的美国膳食指南提出了一个颠覆性的观念:膳食胆固醇被认为“是与营养过剩不相关”。而此次的爆炸性建议魔焰长剑,更是改变了人们对胆固醇一贯的负面认识洛天神,刘嘉楠也使得人们对到底该不该限制胆固醇姬龙,莫衷一是混沌逆天诀,说法纷纭。

此次美国膳食指南咨询委员会(DGAC)认为虽然高胆固醇食物(如蛋黄、动物内脏、海鲜等)一直被认为是提高心血管疾病的风险的因素之一超级少爷,但多年来的科学研究并没有发现这两者之间明确的因果关系,摄入胆固醇与心脏病之间没有证据表明有“可预见的相关性”郭纬,并且人体产生的胆固醇往往比饮食中蕴含的多得多伊泽千夏。
笔者认为张陈平,此次膳食指南咨询委员会虽然没有限制胆固醇的摄入量重练葵花,但并非说明过多摄入胆固醇完全无害,只是认为其危害性不足以对之加以限制gtv小悠,胆固醇仍然是心血管健康的潜在威胁之一哈迷蚩。且该委员会认为:即便对膳食胆固醇摄入不加以限制瓜田李下造句,但仍然建议少摄入饱和脂肪酸邵阳论坛危险美学。