瘦肚子我只服这个动作，每天做一遍，3天练出小蛮腰-教女人防变老王爷惧内
为什么肚子上的脂肪减不下去？
这是久坐族女生常会问的问题
默默摸着自己有点鼓的小肚子
决定安利下你们～
那到底为什么肚子的肉这么难减？
首先维纳斯起义，我们要知道脂肪的堆积是全身性的
只是有的部位堆积的快一点
有的部位堆积的慢一点
一般男人腰腹部脂肪堆积的最快
而女人臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快
然后才是四肢
因此，减肥也是全身性的
但是，减肥的效果却恰恰相反
四肢减的最快，腰腹和臀部减的最慢
所以车谷晴子，当你身体其它部位都瘦了
而肚子上顽固的脂肪
还是需要继续花时间坚持练下去，并消耗掉
别再羡慕别人的好身材啦
讲真，都羡慕几年了？
为什么沉浸在幻想中，不付诸实际行动嘞？
感觉说的好鸡汤啊！
只要你下定决心练起来，一切都有可能
别不信，真的！
想想可以穿美美的衣服
就赶快努力吧～
每个动作10次木星幻战记，每次2～3组
下面是女人最爱的微信榜单惊恶先生，只要你关注十几个自己喜欢的，董湘昆你就是最美女神…… 快去关注吧（长按二维码即可关注）还等什么呢？！上校的千金妻！
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