痛经原因需分清，寒气淤积怎么调？-密媛
说到痛经这个话题你肯定有很多话想说，但是痛经其实有很多种不同的类型，形成原因不同调养方法自然不同。今天跟大家聊聊因为寒气淤积形成的痛经该如何调养！
症状表现：
经前或经期小腹冷痛拒按，得热则痛减，经血量少黄兰香简历，色黯有块，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脉沉紧。
遇冷、潮湿就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少哥萨克之歌，伴有腰酸腿软巨鲸音乐网，手足欠温，小便清长等。
寒凝血瘀是由于受到寒气、湿气的入侵，日常生活、工作的环境经常潮湿、阴冷，或者忽冷忽热，造成寒气下结，湿气不能顺畅排泄欲海狂龙，形成血瘀的症状。
寒气过重，经血遇寒则易凝，气血运行不畅，当例假将要来临，气血要进入子宫，子宫气血瘀滞，不通则痛，所以痛经发作、经量少、颜色暗有血块。
遇热寒气得以缓解，所以腹痛减轻；寒气会损耗人体阳气，阳气不足则畏寒怕冷，手足冰冷新雕英雄传，又是会遇见经期必须出一身冷汗把寒气排除一些肖益鸿，疼痛才能减缓。
调养建议
1.选对经期用品
密媛温天使就是针对寒凝血瘀这种情况对症研发的，温天使中特别添加了艾叶，李树浩在月经期间起到温经散寒的功效，对痛经十分有效刘喆平，它暖暖的很贴心哦！艾叶可以疏通经络、止冷痛、加快新陈代谢，是妇科要药，常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。
2.食补很重要
女人如花，是需要滋润的，光靠喝水可不行。密媛人参阿胶膏稠厚的膏滋，效果强劲，药性较缓和谭力简历，药力持久，特别好吸收，通过调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪，具有滋补强身，抗衰延年王传福老婆，治病纠偏等多种作用。
3.多运动
久坐不动会加重寒气淤积，现在大家都不喜欢运动，但是有时间的时候还是需要运动一些的，游泳富江vs富江，快走都可以哦。赖茅价格实在没时间做运动的时候，泡脚也是值得坚持的好习惯！
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