磨牙就要打虫？快坐下我们谈谈！-新医谷
民间一直有流言“夜里磨牙，肚里虫爬”，真相是否如此呢马西莫斯？陈子湄
小编小时候也因为夜间磨牙没少吃药，从打虫药到钙片再到中药，那感觉堪比吃下一张元素周期表马滢微博。然而，事实是…小编到现在，依然会在夜间磨牙。
话不多说大荒武神，先送一张儿时的伙伴给在座的各位！
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什么是磨牙？
磨牙的现象在口腔医学里称为磨牙症，它是指睡眠时会习惯性地磨牙，甚至在白天也有无意识磨牙的习惯孔龙震。
磨牙可分为三型，其一为磨牙型，常在夜间入睡以后磨牙，故又称为夜磨牙。二是紧咬型，常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。第三种即为兼有夜磨牙和白天紧咬牙现象混合型磨牙。
绝大多数情况下，磨牙的发生都同时伴随“唤醒反应”（睡眠深度突然改变，睡眠者可能突然醒来或者睡眠深度变浅，同时可能伴随肢体运动、心律呼吸增快等生理变化），因此夜间磨牙症也被认为是唤醒反应的一部分。
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磨牙也是正常现象？
6岁至13岁处于换牙期的儿童纪家闺秀，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。对于处于乳牙萌出期和乳恒牙替换期的孩子来说，属于正常生理现象，当然也可能有病理因素。
但，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生就是一种病态。
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人的一生中共有两副牙列，第一副牙列为乳牙谢娜华筝，自6～7岁至12～13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代（即我们通常所说的换牙），至此形成人的第二副牙列—恒牙。乳牙和恒牙最显著的区别为：乳牙只有20颗，而恒牙有足足32颗。
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为什么会磨牙唐之韵解说词？
总体来说，磨牙动作是在三叉神经（为混合神经，支配脸部、口腔、鼻腔的感觉和咀嚼肌的运动）支配下，咀嚼肌（包括咬肌、颞肌、翼内肌和翼外肌）持续收缩而出现的动作。
导致磨牙的因素
1.精神因素：磨牙是焦虑、紧张等情绪释放的一种方式。
2.中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。 人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的下颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬牙和磨牙的活动；苏醒后，磨牙症得到控制。
3.缺乏维生素D：长期缺乏维生素D可引起体内钙、磷代谢紊乱，常常导致夜间多汗、夜惊、磨牙等。此时如果补充鱼肝油、钙片,平时多晒晒太阳, 那么,夜间磨牙情况会逐渐减少。
4.其他原因：胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、血压波动、缺钙（缺钙导致皮质中枢的控制功能较差）、遗传因素、过敏性疾患等都有可能引起夜磨牙。
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儿童磨牙与肠道寄生虫有关？
肠蛔虫病和肠蛲虫病可出现磨牙症状。
肠道寄生虫能分泌多种毒素,如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等神起国度。此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位,使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。
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那磨牙是否就意味着肚子里有肠道寄生虫呢？
答案是否定的。研究表明，总体寄生虫感染率与磨牙无关，而伊朗一项研究得出的“致病性寄生虫可能与磨牙症有关”的结论具有启发性，不过并不能因此就认为“致病性寄生虫会导致磨牙”爱的侵犯。因此，不能用磨牙来断定儿童感染寄生虫。
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长期磨牙的损害
1.牙体组织受到严重磨损：牙齿由外向内分为牙冠、牙颈、牙根三部分。构成牙的主要物质为牙本质，而在牙冠部分牙本质的外层覆盖有牙釉质，其主要成分为钙，对牙齿起保护作用。夜里磨牙可导致牙釉质磨损，最终牙本质暴露，对外界刺激有酸痛感觉；此外牙周组织承受异常咬合力ca1589，导致牙齿松动。
2.对颞下颌关节的影响：牙合面磨损导致颌间垂直距离减少，下颌髁状突位置后移，双侧颞下颌关节弹响。一旦出现这种情况，在短期时间内就基本与美味的排骨脆骨等“挥挥手，不带走一片云彩”了。
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3.肌肉：下颌髁状突位置后移还可引起两侧咀嚼肌疼痛和疲劳感。
现在你知道夜间磨牙的损害不容小觑了吧！
06
如何治磨牙？
目前，主要做的是一些保护措施而非治疗手段，如戴夜磨牙颌垫、调整牙齿咬合关系、治疗肠道疾病、调节精神状态等。
首先，你得搞清楚自己磨牙的病因，然后“对症下药”。
如果你是由于睡眠问题导致的，那就应当少喝咖啡，保持充足的睡眠，调整自己的精神状态；如果是由肠道寄生虫引起的，黑色马自达3改装就得及时驱虫；如果是缺乏维生素D而引起的，就要多晒太阳，补充维生素D……
其实，小编认为，你磨牙或许是因为晚上听了《我的滑板鞋》，摩擦~摩擦~